Fussbäder für die Seele

Tauchen die Füße in ein wohlig angenehmes Fußbad ein, streichelt das Wasser ihre Körperoberfläche. Diese Wahrnehmung wir zum Beispiel zu den inneren Organen des Menschen geleitet. Temperaturen, die die Körpertemperatur übersteigen, wirken erwärmend und anregend. Milde Kälte wirkt bei kurzer Anwendung anregend und belebend. Vor einer Fusspflege bereitet es die Haut und Nägel optimal auf das Treatment vor.

Es dauert etwa 10 Minuten, und ist ein Fuß und Unterschenkelbad. Man verwendet dazu entweder die Kneippsche Fußbadewanne oder ein ausreichend großes Wasserbehältnis. Je nach Bedarf kann dem Wasser zum Beispiel Eichenrinde, Salbei oder eine Handvoll Salz zugesetzt werden. Die Temperatur soll etwa 35-40 °C betragen. Das Bad hat eine durchblutungsfördernde und kreislaufanregende Wirkung. Es bietet sich vor der kosmetischen Gesichtsbehandlung an. Vor allem, wenn es mit eine Nackenmassage kombiniert wird, hat es eine entspannende und harmonisierende Wirkung.

Ein Fußpflegendes Fußbad mit Farbenkraut wirkt, einmal wöchentlich angewendet, positiv bei Krampfadern, Kampfzuständen in den Waden und bei Rheuma. Für die Ausleitung von Stoffwechselrückständen sind nbasische Fußbäder, Kräuterfussbäder und Sole-Fußbäder sehr geeignet.

Ein Fußbad zu Entgiftung des Körpers im Rahmen der Ganzheitskosmetik enthält entgiftende Badezusätze wie Schwefel, Meersalz, Apfelessig oder Senfmehl. Schwefelbäder werden entsprechend der Gebrauchsanweisung zubereitet. Vom Apfelessig verwendet man 1/4 l, vom Meersalz etwa 300 g., dass man mit etwa 8 l Warmwasser vermischt. Nach einem Entgiftungsbad sollte eine Ruhephase folgen.